副作用として不眠、めまいなどが含まれる。減量あるいは中止による離脱症状として、頭痛、集中欠如、疲労感、気分の落ち込みなど吐き気や筋肉痛が、ピークがおよそ2日後として生じることがある
しかし減量効果などがあることから多くのサプリメントなどでも使われるこのカフェインが実際どの程度の脂肪燃焼効果を持っているのでしょうか？
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