内臓脂肪のリスクと、その軽減方法を解説します。

腎臓の糸球体でろ過され窒素がー・・・など腎臓の機能について何となく理解している人はトレーニングしている人なら多いはず。 しかしながらその機能をはじめとする腎臓のより詳しい機能について人に説明できるレベルで理解されている方は少ないのかと思います。 腎臓について詳細を動画で説明します。

肝臓は人間の体の中でも非常に重要な役割を担っている内臓の1つです。 有名なところとして解毒作用などが有名ですがその他内も実はダイエットや体つくりなどとも密接にかかわっています。 今回の動画ではそんな肝臓について説明します。

腎臓は尿を作り出す箇所としては有名ですが実際その働きについて詳しく知っている方は少ないかと思います。 またそれを知ることでどのように腎臓へアプローチするのかな度についても解説します。